白菜と肉団子の煮込み
材料4人分
| 白菜 | 1/2株 | サラダ油 | 大さじ1と1/2 | |||||
| A | 豚ひき肉 | 400g | にんじん | 50g | ||||
| 酒 | 大さじ2 | さやえんどう | 40g | |||||
| しょうが汁 | 大さじ1/2 | 水 | 2C | |||||
| ねぎのみじん切り | 大さじ3 | 鶏ガラスープの素 | 小さじ2 | |||||
| 塩 | 小さじ2/3 | 酒 | 1/4C | |||||
| こしょう | 適宜 | 塩 | 小さじ1 | |||||
| 卵 | 1個 | こしょう | 少々 | |||||
| 片栗粉 | 大さじ2 | 片栗粉 | 大さじ1と1/2 | |||||
| ごま油 | 子さじ1 | (水大さじ3で溶く) | ||||||
| レモン汁 | 大さじ1 |
<作り方>
@白菜の茎の部分は約4cmのそぎ切りに、葉は大まかに
ちぎっておきます にんじんは、5cmの短冊切りに、さやえんどうは
筋を取り塩ゆでにします
AAをすべて合わせ混ぜ、8等分して肉だんごにし、中火でこんがりと
焼き色をつけ、取り出します
BAの鍋で白菜の茎を炒め、肉だんごを戻し、にんじんを加え、
白菜の葉をかぶせるようにして入れて、水とチキンスープの素、
酒、塩、こしょうを入れ、ふたをして強火で15分煮ます
上下を返し、水溶き片栗粉を少しずつまわし入れ、火を止める前に
さやえんどうを散らし、ひと煮立ちさせ、最後にレモン汁を加えます