すき焼きもどきの肉じゃが

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セットメニュー

                           材料4人分

牛薄切り肉   300g   砂糖   大さじ1
じゃがいも   700g       大さじ1
玉ねぎ   大一コ     しょうゆ   大さじ1
糸こんにゃく   150g          
青ねぎ   一束   しょうゆ   大さじ3
  500cc       小さじ1
          砂糖   大さじ2
          みりん   大さじ2
            大さじ1

<作り方>

           @牛肉は食べ良い大きさに切り、玉ねぎは大き目のくし切りに

              じゃがいもは乱切りにして水に放しておきます

           Aねぎはぶつ切り、糸こんにゃくはさっと熱湯を通し、

            1/3ぐらいに切っておきます

           B鍋を熱し、油を少々入れてなじませ、肉を炒め、Aを加えて味を付け

            別皿に取っておきます

           C同じ鍋にじゃがいも、玉ねぎ、水を入れ、糸こんにゃくを加え、

             7〜8分煮ます

           D肉をもどして落とし蓋をし、さらに2〜3分煮て、ねぎの白い部分と

             Bを加え、味を付けます

           E5〜6分煮込んで、青ねぎを加えて火を止め、充分味を含ませます

                

           *ひと手間ですが、いったん肉を取り出すことで、肉もおいしく

             いただけます